何年もの間、ずっと人間不信だったのかもしれません。
●オンラインカウンセラー
以前は、考え方がマイナス思考で、しかも人には相談できないタイプでした。
なぜか他人からは、明るくて元気だと思われやすい傾向で内心・・・困惑。
大学を卒業し、小さい頃からなりたかった教職に就き、毎日仕事に追われながらも、頑張る毎日。
これもなぜか、周りから過大評価され、それが良かったのか悪かったのか、徐々に自分のキャパを超えるようになり、心が不安定になる。
仕事はまさにブラック。
心が安まることのない毎日と、どこかで人を心から信じられない自分に気づく。
男の人には、何度もお金をだまし取られ、
信じていた友人には、裏切ら、
生徒には、ひどいことをされました。
同僚からの暴言やいじめもありました。
人って、こういうものなんだ、誰も信じられない。
何度も人間不信に陥り、マイナス思考でしか物事を考えられなかった時期が長期間続きました。
何をしても、つまらなく、やる気も起きない毎日。
意を決して、心療内科にも行きました。
しかし・・・「そうなんですか」で片付けられ、しまいには「その程度の悩みか」と言わんばかりに。逆に叱られ、相談なんてしなければ良かったと心の底から後悔。
親友にも、もちろん家族にも相談することはできず、毎日悶々とした日々。
やる気が全くなくなり、毎日が苦しくて、悲しくて、悔しくて、切なくて、寂しくて、辛い気持ちがループする日々。
そんなとき、たまたまカウンセラーの方を話をする機会があり、その時初めて「あなたはＰＴＳＤですよ」と言われ、いろんなことが腑に落ちる。
それから考え方がガラリと変わる。
いつも後ろ向きにしか考えられなかった自分が、前向きに物事を考えられるようになる。
そうか、PTSDだったのか。それからは、考え方がガラリと変わる。
『これまでの自分を分析し、他人への嫉妬や憧れ、恨みや憎しみをきっぱり捨てよう。私は私。他の誰でもない、自分。こんなことで、自分の人生を棒に振りたくない。もっと楽しく生きていきたい！』
そう考えるようになり、現在に至ります。
自分では、自覚はないが、ＰＴＳＤも克服できた気がします。
人間不信だった自分が、今では嘘のよう。
私なら、きっとあなたの力になれるはずです。
３０年以上の教員経験を生かし、あなたの相談にとことん寄り添います。いいえ、あなたの力になります。
いじめやパワハラ、仲間はずれ、脅迫、人間不信、そしてトラウマを乗り越えてきました。
私は３０年以上頑張ってきた仕事を、定年を待たずして、早期退職をしました。
そして、私と同じように悩んでいる人がいたら、何かの力になれるかもしれない、少しでも力になりたいとカウンセリングを学びました。
あなたが日頃悩んでいること、誰にも相談できずに困っていたことなど、遠慮なくお聞かせください。
あなたの力に少しでもお役に立たせてください。
